Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
79,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2020:
1820 kcal Fett: 71,48g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 161,97g.   Frühstück: Maheso Churros Rellenos, Hornimans Te,  Tomates,  Aguacate,  Tostadas de Pan Integral,  Fresas. Mittagessen:  Huevos Rellenos, Maheso Lasaña Vegetal. Abendessen: Bonarea Picatostes, Aldi Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Bonarea Ensalada Capriccio . Snacks/Sonstiges: Santa Ana Patatas Fritas,  Bizcocho, Hornimans Te. mehr...
1651 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Estefi19's Gewichtsverlauf


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