Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
|
80,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 76,06g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 341,48g.
Frühstück: Компот из Сухофруктов, Компот, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Пятерочка Банан, Гроспирон Пломбир на Сливках, Куриная Печень, Лапша, Пятерочка Лук Репчатый, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Велком Грудинка Домашняя, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Кировский Булочка с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сафия85's Gewichtsverlauf
|