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1347 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 180,70g.
Frühstück: Apple Juice, Boiled Egg. Mittagessen: Sainsbury's Wholewheat Fusilli, Green Olives, Cherry Tomatoes, Asda Leafy Garden Side Salad, Sainsbury's British Mackerel Fillets. Abendessen: Whitby Ultimate Jumbo Scampi , Ormo Wheaten Bread, Cherry Tomatoes, Green Olives, Asda Leafy Garden Side Salad. Snacks/Sonstiges: Chamomile Tea (Brewed) , Bananas , Flahavan's Irish Porridge Oats, Medjool Dates , Bananas . mehr...
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