|
|
1621 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: Nutricia Yogur Natural, Natural Athlete Crema de Cacahuete, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Plátano, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Mercadona Avena Molida, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. Mittagessen: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Wasa Original, Arla Queso Cottage, Hacendado Hummus, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Batata, Hacendado Alcachofa Cortada. Abendessen: El Corte Inglés Leche Semidesnatada, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Wasa Original, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Hacendado Queso Feta, Hacendado Canónigos Lavados, Eggplant . Snacks/Sonstiges: Natural Athlete Crema de Cacahuete, Huevos Guillen Huevos Frescos , Mercadona Avena Molida, American Nutrition Iso Protein, Golden Delicious Apples. mehr...
|
|
233 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
menos mal ver platos de dieta y no los postres, las tartas que se estan zampando por ahí!
10 Apr 20 vom Mitglied: zaines
|
Estoy con zaines 👍🏻 yo ya no pongo más tartas ni guarrerías 🙏🏻 prometido 🙄 bueno, prometido no, que la cuarentena se va a hacer muy larga 😢 pero lo intentaré 😅
10 Apr 20 vom Mitglied: soniamontaña
|
Pero mirar no engorda 😂😂😂
10 Apr 20 vom Mitglied: siempre aprendiendo
|
La clave es intentar comer bien y de vez en cuando darse un capricho ❤️
10 Apr 20 vom Mitglied: cabezali.bea
|
Y dale con los platos de dietas... que cada cual ponga lo que le de la gana...
10 Apr 20 vom Mitglied: kaki...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cabezali.bea's Gewichtsverlauf
|