Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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93 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 79,66g | Eiw: 141,95g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Mittagessen: Котлеты из грудки, Каждый День Треска Филе в Кляре. Abendessen: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картошка Вареная, Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Хлеб Черный, Дымов Карпаччо из Курицы. Snacks/Sonstiges: Коньяк. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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