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1621 kcal
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Fett: 62,86g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: Nutricia Yogur Natural, Natural Athlete Crema de Cacahuete, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Plátano, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Mercadona Avena Molida, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. Mittagessen: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Wasa Original, Arla Queso Cottage, Hacendado Hummus, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Batata, Hacendado Alcachofa Cortada. Abendessen: El Corte Inglés Leche Semidesnatada, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Wasa Original, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Hacendado Queso Feta, Hacendado Canónigos Lavados, Eggplant . Snacks/Sonstiges: Natural Athlete Crema de Cacahuete, Huevos Guillen Huevos Frescos , Mercadona Avena Molida, American Nutrition Iso Protein, Golden Delicious Apples. mehr...
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233 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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