Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
|
55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 28,38g | Eiw: 116,41g | Kohlh: 129,75g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate al Malto d'orzo, Olio di Cocco, Perugina Cacao Amaro. Mittagessen: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Conad Insalata Classica, Nonna Mia Gnocchi Ripieni al Pesto, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Molino Rossetto Farina di Kamut, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Miel Pops, Sibamba Burro di Arachidi, Land Yogurt Bianco 0,1%, Fragole, Kellogg's Super Foods Granola Farro E Mirtilli Rossi, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Albume d'uovo. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|