Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 137,39g | Kohlh: 218,44g.
Mittagessen: Empanada de Atún, Plátano, Pan Blanco, Guiso de Lentejas, Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Abendessen: Piña, Plátano, Serrano Jamón Serrano, Orlando Tomate Frito, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Krissia Palitos de Cangrejo, Hellmann's Mayonesa, Huevo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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falitroke1's Gewichtsverlauf
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