|
Очень полезный и низкоккалорийный обед.Открыла для себя тот факт что перловка идеально подходит для похудения. Тем более, что гречка уже порядком надоела😉
|
531 kcal
|
Fett: 13,57g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Морковь, Селянський Кефир 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перловка Отварная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши. Abendessen: Перловка Отварная, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Селянський Кефир 2,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stanchevaval's Gewichtsverlauf
|