Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 5,76g | Eiw: 20,09g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Pisang, Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Pisang Kepok Rebus. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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arieska.'s Gewichtsverlauf
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