Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
72,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 29,90g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 105,60g.
Frühstück: Пирог с Капустой, Сладкая Булочка. Mittagessen: Чай, Бешбармак. Abendessen: Ленивые Голубцы. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жаилганова's Gewichtsverlauf
|