Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 22,17g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 73,97g.
Frühstück: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Maxler Протеин. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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