Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2013
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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871 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 15,84g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Cappuccino, Banaan. Mittagessen: Groene Paprika, Bereide Uien, Gekookte Wortelen. Abendessen: Sla. Snacks/Sonstiges: Lindemans Kriek. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Bolke1972's Gewichtsverlauf
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