Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
55 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2020:
1205 kcal Fett: 60,97g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 110,29g.   Frühstück:  Манная каша с изюмом, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яйцо-Пашот,  Кофе молотый с молоком, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе,  Бутерброд с докторской колбасой,  Борщ. Snacks/Sonstiges: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Красный Октябрь Мишка Косолапый,  Кофе молотый с молоком. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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