lilis Rosdiana's Notizen, 14 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
78,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
315 kcal Fett: 7,48g | Eiw: 10,44g | Kohlh: 52,73g.   Frühstück:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran,  Buah Pir. Mittagessen:  Nasi Putih,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Carrefour Genjer. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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lilis Rosdiana's Gewichtsverlauf


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