Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 78,67g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Putih, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Pepaya. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Kubis, Bakwan, Kue Bolu, Coklat Manis atau Gelap, Kacang Almond. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Teh Tarik. Snacks/Sonstiges: Tahu, Susu. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|