Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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135,2 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 85,27g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 217,44g.
Mittagessen: Strawberries, Salad with bacon. Abendessen: Chicken taco salad. Snacks/Sonstiges: David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids), Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Jack Link's Teriyaki Beef Steak (28g). mehr...
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4045 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ChelsieD's Gewichtsverlauf
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