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1308 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 139,86g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Говядина. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Протеин Matrix. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Аян Творог Нежирный 0,6%, Помидоры, President Творог 0,2%, ИП Цой Лаваш Фитнес, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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kratavichuyte94's Gewichtsverlauf
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