AlisaAnenko's Notizen, 14 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
50,6 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
999 kcal Fett: 38,25g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 124,22g.   Frühstück: Снежок Творожный Тортик, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Mittagessen: Банан, Сметана , Борщ, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Кролик Тушеный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf


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