Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
101,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3155 kcal
|
Fett: 137,67g | Eiw: 154,23g | Kohlh: 324,96g.
Frühstück: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Pasztetówka, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Oskroba Pumpernikel. Abendessen: Piątnica Śmietana 12%, Jajko, Dino Kiełbasa Polska Surowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Bułka Pszenna, Mazurek. Snacks/Sonstiges: Mazurek, Śliwki, Łowicz Borówka do Mięs i Serów, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Olej Roślinny, Pieczeń Wieprzowa, Sonko Ryż Basmati. mehr...
|
|
3157 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 14,7 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 23
 Kommentare
14 Apr 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
hehehe po staropolsku?.....
14 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
14 Apr 20 vom Mitglied: K1C1A
|
Kajmak zakrapiany.... Staropolska tradycja w rzeczy samej 🙃
14 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
Tylko tyle? Dzieci Ci z talerza kradły a popitkę za kołnierz wylewałeś? :D
14 Apr 20 vom Mitglied: mal_07
|
Popitka nie dziala gdzies tu przeczytalem ze ma inne szlaki metaboliczne....😸
14 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
Tylko tyle😂. Pokaż kozaka co tyle przymasował z dnia na dzień😜
14 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
Pewnie sie wyproznia raz na tydzień, bo po co wiecej, to sie zbiera 🤷♀️
14 Apr 20 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
2,2kg w 2 dni - też się liczy ? :D
14 Apr 20 vom Mitglied: Xanderman18
|
To te postne dania i mazurki chłopaka zatkały. Poje smalcu to i korek się przepcha 👍
14 Apr 20 vom Mitglied: mal_07
|
Xanderman w dwa dni to anorektyczce można zaliczyć😜. Mocny „ alkohol zmienia szlaki metaboliczne” „ to jest nawet w biblii wszystko zapisane 😄 trzeba tylko połączyć kropki i zrozumieć jak genialnie to wszystko jest zaprojektowane„ „ jest to jednak historyjka dla ludzi o zajebiście mocnej psychice, ilość informacji jakimi bym musiał teraz wszystkich zalać mogłaby sprawić poważne zadławienie i w konsekwencji jeszcze większą panikę” 😎
14 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
14 Apr 20 vom Mitglied: Jagnieszka
|
Hehehe Wydaje mi sie ze nie te kropki polaczyles....😸
14 Apr 20 vom Mitglied: lisiur
|
14 Apr 20 vom Mitglied: mal_07
|
Lisiur może wpadłeś pod koniec skeczu, trzeba by od początku zobaczyć 😉
14 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
Gating gdzie takiej anorektyczki szukać co w 2 dni zje 9000kcal ... i to tak lekką ręką liczyć.xD
14 Apr 20 vom Mitglied: Xanderman18
|
No ze świecą szukać... przesadziłem, nie bij😞
14 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
Widzę, że podobnie jak u mnie 🙂😁
14 Apr 20 vom Mitglied: KarataKungFa
|
KarataKungFa przytyłeś 0,14kg na dzień a Gating 2,1kg w jeden dzień, czyli jakieś 15 razy więcej... To faktycznie "BARDZO PODOBNIE". 🙃
15 Apr 20 vom Mitglied: Xanderman18
|
15 Apr 20 vom Mitglied: gating
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|