Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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94,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2006 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 263,95g.
Frühstück: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Pear, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Tea with Skimmed Milk. Abendessen: Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Snacks/Sonstiges: Nestle Smarties, Nestle Smarties, Nestle Smarties. mehr...
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2538 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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