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Faire le plein de forces au soleil avant d’aller donner son sang ! ☺️
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1837 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 203,00g.
Frühstück: Clémentines, Ivoria Chocolat Noir 70%, Chabrior Flocons D’Avoine Complète Bio, Candia Le Lait Demi-Écrémé, Pancakes à la banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète. Mittagessen: Cookies de ma mémé, Printiligne Yaourt Saveur Vanille 0%, Fraises, Delisse Crème Légère Fluide 12% MG, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards, Jean Rozé Steak Haché 5%. Abendessen: Madrange Le Gourmet au Torchon, Oeuf, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. Snacks/Sonstiges: St Mamet Compote Veloutée Pomme Douceur, St Michel Galettes Tout au Beurre, Country Farm Barre Céréalière Muesli Fruit Rouge, Saupiquet Les Saladières Parisienne , Casino Chorizo Fort. mehr...
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 Kommentare
tu es vraiment une bonne personne d aller donner ton sang bravo miss😊😊😊
14 Apr 20 vom Mitglied: nessfiitx
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C’est gentil ! 😊 Je fais ce que je peux à mon échelle !!
14 Apr 20 vom Mitglied: Béné19
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vous êtes formidable ! En plus du repas qui a l'air très bon, vous donnez de votre sang !!! Bravo
14 Apr 20 vom Mitglied: angelina.bllrd
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je ne peux plus le donner, mais bravo! c'est important de le faire !
14 Apr 20 vom Mitglied: Andrea Gazzola
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Bravo et merci !
Les dons ont diminué avec le covid mais les besoins restent bien présents...
14 Apr 20 vom Mitglied: Khynai
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je ne peux pas le donner avant août à cause d'une carence mais j'ai hâte de pouvoir à nouveau me sentir utile! si vous avez la possibilité de donner votre sang n'hésitez pas! ça ne dure pas longtemps, ça ne fait pas mal et on peut manger à la fin 😁
14 Apr 20 vom Mitglied: justinepzi
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Merci à tous !!
Oui Jon tout s’est bien passé comme d’habitude ! Je suis une donneuse régulière je donne aussi mon plasma !
14 Apr 20 vom Mitglied: Béné19
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Super 👍 j'espère que tu n'as pas le contre coup 💪
15 Apr 20 vom Mitglied: Kenshinou28
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Un peu de fatigue hier soir mais rien d’inhabituel ! 🙂 Mdr Anna moi j’aime la viande rouge pas la semelle !! 🤣🤣
15 Apr 20 vom Mitglied: Béné19
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