Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 25,38g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0% , Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Fruttella Confettura Pere e Rum, Natura Felice Bio Bevanda di Avena. Mittagessen: Crane Milchshake Gusto Mango-Maracuja. Abendessen: Granarolo Gusto Green Burger Seitan e Spinaci, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fattoria del Nonno Arioli Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Skipper Zero Zuccheri Aggiunti Melograno e Lampone. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kiara_82's Gewichtsverlauf
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