Almuerzo del día... 266 calorias 🏋🏻 perder unos kilos jajaja
|
845 kcal
|
Fett: 16,70g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Manzana Roja. Mittagessen: Aceitunas, Clara de Huevo, Lentejas Hervidas, Patatas Cocidas. Abendessen: Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Verduaras (sin Carne). Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
|
2529 kcal
|
Bewegung:
Circuito martes - 1 Stunde, Corrida - 1 Stunde, Treino curto - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
consulta.. pero cada huevo no tiene 70 calorías aproximadamente?
14 Apr 20 vom Mitglied: Juan.RuizDiaz
|
Si... Pero solo hay la clara ahí 💪🏻
14 Apr 20 vom Mitglied: WellsLima
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
WellsLima's Gewichtsverlauf
|