Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 95,67g.
Frühstück: Milkeria Yogurt Greco 0%, Nuova Terra Semi di Lino, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Bontà di Riso Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fileni Hamburger di Pollo Bio. Abendessen: Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate, My Bio Gallette di Riso, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Penny Market Crackers Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate, Novi Nero Nero 88%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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