Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 125,80g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 30,25g.
Frühstück: Кофе, Хамон, Помидоры, Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), De Luxe Оливковое Масло, Яготинское Топленое Масло, Руккола, Яготинский Сливки 15%, Бразильские Орехи. Mittagessen: Свинина, Вино Красное Сухое, De Luxe Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Семена Льна. Abendessen: Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Mother Масло Топленное Гхи, Бразильские Орехи, Кофе, Урбеч. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Viktoriya Shapoval's Gewichtsverlauf
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