Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 81,80g | Eiw: 110,83g | Kohlh: 89,37g.
Frühstück: Goodburry Spread Peanut Butter, Моят Хляб Квасен Хляб 100% Ръж, Via Natura Шунка Варено-Пушена, Hummus, El Sabor Whole Meal Wraps, Blueberries , Strawberries , Boiled Egg. Abendessen: Prosecco, Roso Прясно Пилешко Бонфиле, Dragon Superfoods Hemp Seeds, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts , Бор-Чвор Probiotic Краве Кисело Мляко, Vivani Organic Superior Dark Chocolate Ginger and Tumeric, Unroasted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LilahENoir's Gewichtsverlauf
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