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888 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Canela, Dia Avena Tradicional, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana. Mittagessen: La Virginia Té de Limón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Clara de Huevo. Abendessen: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Cocidas, Clara de Huevo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Manzana Roja. mehr...
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2193 kcal
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Bewegung:
Circuito Miércoles - 1 Stunde, Trote - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
espectacular presentación. completísimo.
15 Apr 20 vom Mitglied: Keren García
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WellsLima's Gewichtsverlauf
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