|
오늘 자연스레 눈이 떠졌다!!
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 108,92g | Eiw: 114,81g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: Navitas 카카오닙스, 구워 말린 아몬드 (소금없이). Mittagessen: 모짜렐라 치즈, 달걀, 풀무원 유자 나또, 헬스앤뷰티 스노우크림, Nutiva 코코넛오일. Abendessen: 뒷다리살, 양파, 알라 크림치즈 플레인, 누티바 코코넛가루, 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 옐로욜로 카카오칩, NOW 브라질너트, 피코크 구워만든 코코넛청크 오리지날. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seonggonghajang's Gewichtsverlauf
|