Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 178,16g.
Frühstück: 사과, 오뚜기 옛날 당면, 닭볶음탕, 흑미밥. Mittagessen: 덴마크 모짜렐라치즈, 닭가슴살, 양상추, 병아리 콩. Abendessen: 광어초밥, 연어초밥. Snacks/Sonstiges: 참외, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 조기구이. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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