Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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72 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 120,47g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 16,98g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Тертый), Яготинский Сливки 15%, Яйцо, Кофе, De Luxe Оливковое Масло, Яготинское Топленое Масло, Хамон, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Сыр Фета. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, буррата, De Luxe Оливковое Масло, Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Viktoriya Shapoval's Gewichtsverlauf
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