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Knip erop😠
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 58,24g | Eiw: 190,64g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Grove Havermout, AH Bio Havermout. Mittagessen: Milbona Rijstepap, Literverpakking, Honig Aardappelzetmeel, AH Gesneden Uien, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, Crownfield Havermout, AH Grove Havermout, AH Jong Belegen Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout. Abendessen: AH Winterpeen, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Knolselderij, Jumbo Tuinbonen Diepvries, AH Biologisch Pastinaak, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Sonstiges: Alesto Walnoten, AH Winterpeen, AH Komkommer, Culinea Kipfilet, Diepvries, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Franse Kwark. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Winanda!'s Gewichtsverlauf
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