Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 28,24g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 315,96g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Геркулес Монастырский, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Mittagessen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Смородина Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Малина, Свой Урожай Чёрная Смородина, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Смородина Красная, Ашан Киви. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|