Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 87,13g.
Mittagessen: Pizzabrötchen, Schlagsahne, Lachs, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Rosewein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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