Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 80,07g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 255,80g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Изюм, Грецкие Орехи, Красные Вишни, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Глобино Колбаса Докторская, Кекс с Изюмом, Маринадо Огурец Маринованный, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Хек Жареный, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Кефир 2,5%, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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