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Болею...
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69,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 9,45g.
Abendessen: Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, Вкуснотеево Сливки 33%, Хозяюшка Масло Топленое , БМК Чечил Полутвердый 30%, Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Natural Product Масло Льняное&Оливковое Нераф, Котлеты из курицы. mehr...
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2632 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Baden - 30 Minuten, Abwaschen - 40 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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o.niklashkova's Gewichtsverlauf
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