Startdatum: 16 Okt 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 67,5 kg
30 Mrz 24	64 kg	Recht gut
04 Mrz 24	64,5 kg	Recht gut
01 Mrz 24	66,9 kg	Recht gut
08 Nov 23	65 kg	Recht gut
04 Nov 23	65,1 kg	Recht gut
04 Aug 23	63,9 kg	Recht gut
02 Aug 23	64,5 kg	Recht gut
27 Jul 23	64,9 kg	Recht gut
25 Jul 23	64,3 kg	Recht gut
17 Mrz 23	60,3 kg	Recht gut
16 Mrz 23	60,8 kg	Recht gut
15 Mrz 23	60,5 kg	Recht gut
14 Mrz 23	60,9 kg	Recht gut
28 Feb 23	61 kg	Recht gut
26 Feb 23	60,8 kg	Recht gut
08 Feb 23	63,9 kg	Recht gut
31 Jan 23	61,9 kg	Recht gut
29 Jan 23	62,3 kg	Recht gut
28 Jan 23	62,9 kg	Recht gut
26 Jan 23	62,1 kg	Recht gut
23 Jan 23	62,9 kg	Recht gut
22 Jan 23	62 kg	Recht gut
21 Jan 23	62,2 kg	Recht gut
20 Jan 23	62,6 kg	Recht gut
16 Jan 23	61,9 kg	Recht gut
15 Jan 23	62,6 kg	Recht gut
09 Dez 22	62,2 kg	Recht gut
26 Nov 22	63,2 kg	Recht gut
17 Nov 22	63 kg	Recht gut
08 Okt 22	61 kg	Recht gut
03 Okt 22	62,8 kg	Recht gut
12 Mai 22	54,8 kg	Recht gut
08 Mai 22	55,1 kg	Recht gut
05 Mai 22	55,9 kg	Recht gut
28 Apr 22	56 kg	Recht gut
27 Apr 22	56,3 kg	Recht gut
25 Apr 22	55,9 kg	Recht gut
24 Apr 22	55,6 kg	Recht gut
21 Apr 22	56,3 kg	Recht gut
19 Apr 22	57 kg	Recht gut
18 Apr 22	57,3 kg	Recht gut
12 Apr 22	58 kg	Recht gut
10 Apr 22	58,6 kg	Recht gut
06 Apr 22	57,3 kg	Recht gut
04 Apr 22	58 kg	Recht gut
01 Apr 22	57,9 kg	Recht gut
28 Mrz 22	57,8 kg	Recht gut
27 Mrz 22	58 kg	Recht gut
26 Mrz 22	58,9 kg	Recht gut
24 Mrz 22	59,3 kg	Recht gut
15 Mrz 22	58 kg	Recht gut
13 Mrz 22	57,8 kg	Recht gut
12 Mrz 22	58,2 kg	Recht gut
10 Mrz 22	57,3 kg	Recht gut
09 Mrz 22	57,6 kg	Recht gut
08 Mrz 22	57,3 kg	Recht gut
07 Mrz 22	57,5 kg	Recht gut
05 Mrz 22	58,2 kg	Recht gut
04 Mrz 22	58 kg	Recht gut
03 Mrz 22	58,1 kg	Recht gut
02 Mrz 22	58,9 kg	Recht gut
01 Mrz 22	58,5 kg	Recht gut
28 Feb 22	58,3 kg	Recht gut
27 Feb 22	58,6 kg	Recht gut
26 Feb 22	58,3 kg	Recht gut
20 Feb 22	58,1 kg	Recht gut
14 Feb 22	58,8 kg	Recht gut
05 Feb 22	59 kg	Recht gut
04 Feb 22	58,8 kg	Recht gut
02 Feb 22	58,5 kg	Recht gut
25 Jan 22	58,5 kg	Recht gut
24 Jan 22	58,8 kg	Recht gut
23 Jan 22	58,9 kg	Recht gut
21 Jan 22	59,1 kg	Recht gut
20 Jan 22	59,5 kg	Recht gut
17 Jan 22	59,5 kg	Recht gut
16 Jan 22	59,1 kg	Recht gut
14 Jan 22	58,8 kg	Recht gut
12 Jan 22	58,6 kg	Recht gut
11 Jan 22	59,2 kg	Recht gut
10 Jan 22	58,9 kg	Recht gut
09 Jan 22	58,9 kg	Recht gut
08 Jan 22	59 kg	Recht gut
07 Jan 22	58,9 kg	Recht gut
06 Jan 22	59,5 kg	Recht gut
05 Jan 22	60 kg	Recht gut
04 Jan 22	60,1 kg	Recht gut
02 Jan 22	60,8 kg	Recht gut
01 Jan 22	60,9 kg	Recht gut
31 Dez 21	60,8 kg	Recht gut
30 Dez 21	60,8 kg	Recht gut
23 Dez 21	61 kg	Recht gut
22 Dez 21	62 kg	Recht gut
21 Dez 21	62,2 kg	Recht gut
19 Dez 21	62,8 kg	Recht gut
18 Dez 21	62,5 kg	Recht gut
15 Dez 21	63,3 kg	Recht gut
11 Dez 21	62,9 kg	Recht gut
10 Dez 21	63 kg	Recht gut
06 Dez 21	63,1 kg	Recht gut
04 Dez 21	64,1 kg	Recht gut
28 Nov 21	65 kg	Recht gut
07 Nov 21	64 kg	Recht gut
02 Nov 21	64,9 kg	Recht gut
27 Okt 21	65,5 kg	Recht gut
25 Okt 21	65,7 kg	Recht gut
16 Okt 21	67,5 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Dez 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 57,6 kg
28 Aug 21	66,5 kg	Recht gut
23 Jul 21	62,5 kg	Recht gut
13 Apr 21	60,9 kg	Recht gut
09 Apr 21	60,6 kg	Recht gut
07 Apr 21	60,8 kg	Recht gut
06 Apr 21	61,8 kg	Recht gut
05 Apr 21	62,1 kg	Recht gut
16 Mrz 21	60,8 kg	Recht gut
08 Mrz 21	59,1 kg	Recht gut
25 Feb 21	59,1 kg	Recht gut
24 Feb 21	59,9 kg	Recht gut
12 Jan 21	55,6 kg	Recht gut
10 Jan 21	55,9 kg	Recht gut
06 Jan 21	55 kg	Recht gut
05 Jan 21	55,8 kg	Recht gut
04 Jan 21	56 kg	Recht gut
03 Jan 21	56 kg	Recht gut
01 Jan 21	57 kg	Recht gut
31 Dez 20	56,6 kg	Recht gut
30 Dez 20	56,1 kg	Recht gut
29 Dez 20	55,9 kg	Recht gut
28 Dez 20	55,1 kg	Recht gut
27 Dez 20	55,8 kg	Recht gut
26 Dez 20	55 kg	Recht gut
25 Dez 20	55,6 kg	Recht gut
23 Dez 20	55 kg	Recht gut
21 Dez 20	54 kg	Recht gut
20 Dez 20	54,1 kg	Recht gut
19 Dez 20	55,1 kg	Recht gut
18 Dez 20	55,3 kg	Recht gut
17 Dez 20	55,3 kg	Recht gut
16 Dez 20	55,3 kg	Recht gut
15 Dez 20	55,5 kg	Recht gut
14 Dez 20	54,8 kg	Recht gut
13 Dez 20	55,3 kg	Recht gut
12 Dez 20	55,8 kg	Recht gut
11 Dez 20	56,1 kg	Recht gut
10 Dez 20	57,9 kg	Recht gut
09 Dez 20	57,6 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 64,6 kg
28 Apr 15	62 kg	Recht gut
22 Apr 15	62,5 kg	Recht gut
21 Apr 15	62,7 kg	100%
19 Apr 15	63,5 kg	Recht gut
16 Apr 15	63,9 kg	Recht gut
15 Apr 15	64,6 kg	Nicht zutreffend