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1727 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 273,35g.
Frühstück: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , La Pina Арахисовая Паста, Банан, Блины на Молоке. Mittagessen: Мистраль Крупа Пшеничная Булгур , Сельдерей, ВкусВилл Говядина Отварная, Овощи Гриль. Abendessen: Клубника, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Банан. mehr...
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1249 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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