Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1532 kcal Fett: 58,80g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 184,62g.   Frühstück:  Haşlanmış Yumurta,  Soğan veya Taze Soğan,  Lor Peyniri,  Kıyma,  Yufka,  Salatalık,  Domatesler. Abendessen:  Ayran,  Domatesler,  Patatesli Gözleme,  Katmer. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu,  Tuz,  Limon Suyu. mehr...



     
 

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