Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 131,99g | Kohlh: 157,43g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Минтай Жареный, Рис Отварной. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Гороховый Суп. Abendessen: Салат Оливье, Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Чай, Сыр Российский, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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