Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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107 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 26,08g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Ратибор Варенье Клубничное, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Mittagessen: Сыр Маасдам, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное из Козьего Молока, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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