nicole1902's Notizen, 18 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
51 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1538 kcal Fett: 53,01g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 196,38g.   Frühstück: Pane Integrale, Mela, Prozis Farina d'avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Mittagessen: Polenta Valsugana Polenta Pronta, Mara Lenticchie Lessate. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Crownfield Corn Flakes, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sondey Gallette di Riso, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Prozis Burro di Arachidi. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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