Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 132,41g.
Frühstück: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". Abendessen: Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Самса с Говядиной , Масло Подсолнечное, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nysha-79's Gewichtsverlauf
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