cabezali.bea's Notizen, 18 Apr 20

Cumpliendo post entreno 🏋🏽‍♀️

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1653 kcal Fett: 45,14g | Eiw: 128,42g | Kohlh: 154,53g.   Frühstück: Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Natural Athlete Crema de Cacahuete, RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas, Hacendado Claras de Huevo, Red Tomatoes. Mittagessen: Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Albe Requesón, Ryvita Dark Rye, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Quely Quelitas, RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas, Hacendado Gazpacho Tradicional. Abendessen: Hacendado Cereal Mix 0%, El Corte Inglés Leche Semidesnatada, Ryvita Dark Rye, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Red Tomatoes , Hacendado Garbanzos Cocidos, Heineken Cerveza. Snacks/Sonstiges: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, American Nutrition Iso Protein, Papaya, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. mehr...
307 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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