o.niklashkova's Notizen, 19 Apr 20

Впервые делала творожную пасху. Косовато, но вкусно и вполне кето.

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
1648 kcal Fett: 132,39g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 19,82g.   Frühstück: Aroy-D Кокосовое Масло,  Кофе (Растворимое), Disas Икра Кижуч, Вареное Яйцо,  Пасха творожная. Mittagessen: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%,  Красные Помидоры,  Пасха творожная. Abendessen:  Котлеты из курицы, Disas Икра Кижуч, Вареное Яйцо,  Пасха творожная. mehr...
2422 kcal Bewegung: Arbeit - 2 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde und 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Baden - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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