Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 77,59g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 183,77g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Макфа Пшеничная Мука, Свитлогорье Творог 2%. Mittagessen: Яшкино Молочный Шоколад, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Сосиски Венские, Роллтон Бульон Куриный Домашний, Морозко Green Суп с Зелёной Фасолью. Abendessen: Сава Повидло Яблочное, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин. Snacks/Sonstiges: Fazer Конфеты Marianne, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MrsPumbos's Gewichtsverlauf
|