Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
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51,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 225,06g.
Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Light, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit, Linessa Erdbeere Marmelade, deli, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Mittagessen: Pommes Frites, Backfisch. Abendessen: Früchtetee, Rapsöl, Möhren. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Latte Macchiato. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
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