|
배고픈 다이어트 칼로리 제한 다이어트 노노!!!
|
1870 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: 정관장 홍삼추출액, 땅콩, 아몬드, 삶은 계란, 통밀빵, 코스모스제과 쌀떡볶이. Mittagessen: 들기름, 풀무원 낫또, 현미밥, 아보카도, 호밀빵. Abendessen: 토마토, 황태국, 검은콩밥. Snacks/Sonstiges: 쇠고기 설기살(스테이크, 살코기만, 지방 0센치), 삶은계란, 인도커리, 사과, 아임닭 닭가슴살 칩 레드페퍼. mehr...
|
|
2129 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 50 Minuten, Dehnen (Yoga) - 17 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|