Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 15,52g.
Abendessen: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cauliflower , Klein Karoo Ostrich Steak. Snacks/Sonstiges: Gouda Cheese . mehr...
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175 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jeannecahill's Gewichtsverlauf
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