Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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85 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Абрикос, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Большая Кружка Молоко 5%. Mittagessen: Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Приготовленная Камбала. Abendessen: МКС Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Большая Кружка Молоко 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: МКС Сырок Творожный Киви. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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